Unsere 2-tägigen, offenen Gesundheitsseminare zum Thema Stressbewältigung, Work-Life-Balance und psychologische Gesundheitsförderung sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention und finden an schönen, inspirierenden Orten statt. Zielgruppe dieser Seminare sind beruflich und/oder privat stark eingebundene Menschen verschiedener Berufsgruppen. Die Seminare basieren auf den bewährten Präventionsprogrammen ‚Gelassen und sicher im Stress‘ und ‚Was die Seele stark macht‘, die von Prof. Dr. Gert Kaluza entwickelt wurden, und bieten den Teilnehmern die Möglichkeit, sich systematisch und lösungsorientiert mit sich und ihrer Gesundheit auseinanderzusetzen. Inspirierend und anregend ist nicht nur das Ambiente der Seminarorte, sondern auch der Austausch mit Menschen mit unterschiedlichem beruflichen und persönlichen Hintergrund und dennoch oft ähnlichen gesundheitlichen Erfahrungen und Herausforderungen. Es sind 2 Tage, an denen beruflich und/oder familiär stark eingebundene Menschen Kompetenzen für ihre Gesundheit entwickeln und mal Abstand von ihrem Alltag nehmen können – eine wohltuende kleine Auszeit.
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention
- Zielgruppe: Beruflich und/oder privat stark eingebundene Menschen verschiedener Berufsgruppen (max. 14 Teilnehmer)
- Ziele: – Entwickeln von Kompetenzen im Bereich Stressbewältigung, Work-Life-Balance und psychologische Gesundheitsförderung – Fördern einer gesunden individuellen Lebens- und Arbeitskultur – Sich dabei entspannen in einem erholsamen, inspirierenden Ambiente
- Zeit und Ort: Auf Anfrage
- Methoden: Dialogorientierte Wissensvermittlung, moderierter Erfahrungsaustausch, kreative Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit
- Kosten: Auf Anfrage.
Die Seminare finden zur Zeit nur im Rahmen offener Fortbildungsangebote externer Organisationen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen statt. Gerne erstellen wir auf Anfrage ein individuelles Kurs- oder Seminarkonzept zu den Themen Stressbewältigung, Work-Life-Balance, Burnout-Prävention, Resilienz und Gesundheitsförderung.
Offenes, zertifiziertes Gesundheitsseminar ‚Stressbewältigung & psychologische Gesundheitsförderung‘
Offenes, zertifiziertes Gesundheitsseminar ‚Work-Life-Balance & psychologische Gesundheitsförderung‘